Ställe mig på bandet o börja springa, o ett tu tre så börja knät värka, kändes som om någon slog en hammare rakt in i sidan på knäskålen, men ingen skada sked, nu känns det mycket bättre igen..
Måste verkligen skaffa mig ett par riktiga löparskor, fick ett par AS sköna av mamma, men nej dom traskade visst iväg helt på egen hand från en fest o försvann.
Men nya skor kostar pengar o det är inget som finns gott om just nu!!!!!!
Mat har jag hört att det ska va bra o äta oxå, måste försöka få i mig lite mer,
kände verkligen idag att kroppen knappt orkade, o det e ju bra o orka speciellt när jag känner att jag gärna fokuserar in mig på det nu, där slipper jag ju iaf alla tankar och känslor en liten stund.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar